50 年間10万人の指導実績を誇る中根ダイエット呼吸研究所です。

85 才の方が40年以上も続けられる、安心・安全ならくらく口笛呼吸法です。


名 古屋栄中 日文化センター様にて、4月から3講座が始まります。

体 験講座 ※要予約

※ 2023年4月からの下記講座のお申し込みは、チラシをクリック
または、中日文化センター様(0120 - 53 - 8164)
ま でお電話でお申し込みください※



◇ 大須口笛呼吸法インストラクター養成講座体験講座◇
3 月25 日(土)12:00〜13:00 参加費 1,650円(税込)

※4月からの講座のお申し込みは、各チラシをクリックしてください※
(中日文化センター様の申し込みサイトにジャンプします)
 
◇大須呼吸法リラクゼーション体験講座◇3月29日(水)10:30〜12:00 参加費 1,650円
◇朝の爽やか大須呼吸法体験講座◇3月24日(金)10:00〜11:00 参加費 1,980円





@ 長座前屈
(下腹部の部分やせ)

A 正座前屈
(下腹部の部分やせ)

B シットアップ
(ウエスト・下腹部の部分やせ)

  O すわってバレリーナ
(ウエストの部分やせ)

G バレリーナ
(全身)

L 天使のポーズ
(側腹・背中の部分やせ)

M 横脚上げ
(太ももの部分やせ)

N 白鳥
(腕の付けねの部分やせ)