50 年間10万人の指導実績を誇る中根ダイエット呼吸研究所です。
85歳の女性の方が40年以上続けられる安心、安全な健康呼吸法です。

名古屋栄中日文化センター

体 験講座 ※要予約

6 月29日水曜日10:30〜12:00 参加費 1,650円(税込)


※ 7月からの本講 座のお申し込みは下のチラシをクリックしてください※


ゆっくり吐くリラックス呼吸 「大須呼吸法 リラックス」とは?動画でご覧いただけます。

寝 てリラックス

長座前屈

正 座前屈

前 脚上げ



中根 静夫
中 央大学法学部卒。 50年に及ぶ中根式ダイエット呼吸健康理論の研究をしながら、10万人以上の生徒を指導。集大成として、映像コンテンツによるDVD教材を手 がける。東京和田研究所にて美容健康法の研究に携わり、
その後「中根ダイエット呼吸研究所」を設立し、学生時代からアイスホッケーの選手とし活躍した名古屋スポーツセンターを拠点として活動してい ます。 健康な身体づくりの基本「呼吸」を正しく行うことをベースに、10万人以上の生徒にダイエット指導を行ってきました。ダイエット呼吸健康法か ら、口笛呼吸ダンスなど、普段の生活に採り入れやすいその呼吸指導法は、年齢・性別を問わず、多くの方々に支持されています。ダイエット呼吸 健康 法のレッスンは、50年間に渡る研究の集大成ともいえるプログラムです。